在“5·25心理健康节”来临之际,为引导我系学生关注自身的心理健康,更好地承担起作为青年学子的责任担当,5月9日晚,文法系“精神接力,一拍即合”心理愈疗活动于2号教学楼活动区域进行。文法系辅导员黄钰清、欧阳群力到场指导,文法系全体学生参与。
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(辅导员欧阳群力、黄钰清到场指导)
此次活动以“精神接力,一拍即合”为主题,旨在通过展板交流的方式,引导同学们正视内心的焦虑与烦恼,激发其追求梦想的热情与勇气。活动期间,参与者可用彩笔在展板上记录自己的烦恼或梦想,诉说心声,同时在字迹上勾勒出自己手掌的轮廓;其他同学可通过叠加手掌轮廓和心形指纹拓印等形式以表示认可,实现“一拍即合”“心心相印”的美好寓意。
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活动现场气氛活跃,参与者们围绕着展板,或凝神思索,或挥笔书写。他们的笔下,不仅有对未来的美好憧憬,更有身为青年的凌云壮志,每一笔线条、每一个掌印都充满了青春的热情与活力。随着活动的进行,展板上的内容越来越丰富,每一部分的创作都独一无二,充分展现了同学们的个性和创意,也是五四精神的生动诠释。“这次活动让我内心不安的情绪得以释放,也重拾起信心,作为一名青年,我们不仅要拥有强劲的体魄外,更重要的还要有理性平和的心态,能理性应对挑战。”23级汉语言三班谢瑞盈有感而发。
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通过开展本次专项活动,目的是让我系学生增强身心自我保护意识,提升自我心理调适的能力,积极引导广大同学们保持健康向上的心理状态,以健康的身心状态投入到学习工作生活中,彰显新时代青年一代的良好风貌,奋力书写为实现中国式现代化挺膺担当的青春篇章。(通讯员/欧阳群力 杨圆媛 彭雨暄 编辑/黄钰清 主审/付亚子)